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E’ buona cosa pensare alla Prevenzione naturale prestando molta attenzione ad una corretta alimentazione ricca di frutta e verdura. Consumare estratti che concentrano vitamine e sali minerali, molto salutari ed energizzanti per il corpo.

Mantenere sempre i muscoli tonici ed elastici con un po’ di attività fisica e stretching giornaliero.

Alleggerire i pensieri con un qualche esercizio di meditazione quotidiano, per favorire una respirazione profonda e sana.

Sviluppare pensieri positivi e ringraziare ogni giorno per una piccola cosa, può favorire l’instaurarsi di uno stato di benessere interiore in grado di affrontare le difficoltà quotidiane.

E’ importante che l’intestino e l’apparato digerente siano mantenuti in ottime condizioni partendo da una corretta igiene orale, dall’ utilizzo di fermenti lattici e drenanti idonei che favoriscono lo sviluppo di un buon sistema immunitario.

Tutte le mattine, utilizzare spray nasali, che mantengono pulita la mucosa e che svolgono un’azione antibatterica e antivirale, può aiutarci ad affrontare meglio gli eventuali patogeni maggiormente circolanti durante la stagione invernale.

In caso di esigenze particolari è opportuno l’utilizzo di integratori che favoriscono il potenziamento delle difese immunitarie, complessi vitaminici piuttosto che prodotti omeopatici o fitoterapici appositamente consigliati per il singolo individuo.

E’ importante avere consapevolezza e usare sempre cura e attenzione nell’assumere prodotti adeguati alle caratteristiche della persona.

Lo staff della Parafarmacia RB vi aiuterà ad individuare protocolli di Prevenzione personalizzati per raggiungere il massimo della forza fisica e del benessere mentale ed emozionale.

Meglio non farsi cogliere indifesi di fronte a virus e batteri!!!


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L’estate è ormai alle porte, e con essa la voglia di partire per staccare dallo stress e dalla routine quotidiana.

La qualità della vita dipende anche da un adeguato riposo: il recupero delle forze, la concentrazione e la sensazione di Benessere sono alla base di una vita sana. Che sia in aereo, in auto o in treno, una destinazione breve o lunga, organizzato o all’avventura, il viaggio rappresenta un’esperienza di vita unica e indimenticabile.
In qualunque modo abbiamo scelto di viaggiare, l’Aromaterapia rende tutto più gradevole: aiuta a profumare il nostro spazio, a farci rilassare quando siamo in aereo, a favorire la concentrazione quando guidiamo.

Quali oli essenziali portare dunque con sé per lasciare ogni tensione e godere appieno di momenti indimenticabili?

ANSIA DA VOLO: lavanda vera, geranio. Applicare 1 goccia di ciascun o.e. su un fazzoletto e inalare. Conservare il fazzoletto in un sacchetto di plastica in modo da poterlo utilizzare nuovamente. Il geranio può essere sostituito da un qualsiasi agrume.

INSONNIA: lavanda vera, mandarino. Mettere qualche goccia di o.e. su un fazzoletto e respirare. Ottimo quando si cambia letto.

NAUSEA: menta piperita, zenzero. Mettere una goccia su un fazzolettino di carta e inspirare.

VIAGGI LUNGHI: menta piperita, pompelmo, limone: Applicare 1 goccia di o.e. a scelta su un fazzoletto e respirare. In alternativa, aggiungere 2-3 gocce di o.e. in diffusore di oli essenziali per auto.

In Parafarmacia RB puoi trovare oli essenziali puri al 100% e diffusori di oli essenziali per auto, scegli i più adatti per te e vivi tutta la magia del tuo viaggio!


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Che cosa intendiamo per “SCOPRIRE IL TUO PERCORSO VERSO LA SALUTE ED IL BENESSERE”?

L’idea nasce dalla nostra personale spinta alla ricerca della SALUTE e del BENESSERE sia come operatori della salute, sia come singoli individui.

Ogni giorno mettiamo a disposizione le nostre conoscenze, strumenti, prodotti e collaboratori per aiutare le persone a trovare l’equilibrio fra corpo fisico, psiche ed anima.

In condizioni di equilibrio, infatti, il nostro sistema difensivo è in grado di affrontare gli stimoli interni ed esterni in maniera efficiente.

Ciò che nella società attuale viene perso di vista è la necessità di trovare il corretto stato di risonanza tra l’anima e il corpo. Questo stato di risonanza permette al nostro sistema di funzionare in pieno ordine con le minime spese energetiche e di percepire uno stato di libertà e appagamento che generano benessere e felicità.

 


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