PULIZIE DI PRIMAVERA: L’IMPORTANZA DI PULIRE L’INTESTINO

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L’inverno si sta allontanando e si avvicina la primavera.

Il nostro corpo in questo periodo ha veramente bisogno di alleggerirsi dalle tossine accumulate nel periodo invernale. E’ importante raggiungere una situazione di benessere arrivando ad un equilibrio tra mente e corpo, ed è necessario darsi come obiettivo un corretto stile di vita consapevole.

Una adeguata alimentazione ed una giusta attività fisica sono importantissimi per un lavoro di prevenzione. Il primo passo però è innanzitutto depurare il corpo con una pulizia intestinale, in quanto l’eccesso di tossine a nostra insaputa causa parecchi disturbi:

  • Disturbi digestivi, alito cattivo, gas e gonfiore intestinale. Più il cibo è mal digerito, più i gas circolano.
  • Borse sotto gli occhi, varici, gambe e piedi gonfi, tendenza ad ingrassare. Quando le tossine sono in prevalenza acquose si formano vari edemi. Le cellule adipose si gonfiano e ingrossano.
  • Le tossine non idrosolubili invece danno accumulo di sostanze grasse, colesterolo, trigliceridi, cisti sebacee, muco, catarro (anche intestinale).
  • Quando il corpo non è più in grado di smaltire le tossine che produce, si crea uno stato di infiammazione. Questo è tipico di infiammazioni ginecologiche, bronchiti, eritemi, orticaria, arrossamenti, gastriti, artriti.
  • Di conseguenza si possono avere sonnolenza, poca energia, sudore sgradevole, mal di testa, poca lucidità mentale, cattivo umore, capelli spenti, pelle grigiastra.

Presa consapevolezza di questa situazione, è utile intervenire con un programma mirato per te.

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