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La pelle è lo specchio del nostro metabolismo, racconta come viviamo e ciò che mangiamo.

Non si può scegliere di non invecchiare, ma si può decidere come farlo.

Infatti siamo responsabili della nostra Salute e del nostro grado di invecchiamento.

E’ necessario:

  • Curare la pelle del viso e del corpo con prodotti indicati
  • Ottimizzare il nostro profilo metabolico, cioè diminuire la massa grassa in favore del miglioramento del tono muscolare
  • Controllare il livello di glicemia
  • Bere acqua a sufficienza
  • Aumentare il consumo di verdura e frutta per fare il pieno di vitamine, minerali e antiossidanti
  • Mantenere l’ intestino in equilibrio
  • Contrastare lo stress
  • Dormire bene
  • SORRIDERE!

 


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L’estate è ormai alle porte, e con essa la voglia di partire per staccare dallo stress e dalla routine quotidiana.

La qualità della vita dipende anche da un adeguato riposo: il recupero delle forze, la concentrazione e la sensazione di Benessere sono alla base di una vita sana. Che sia in aereo, in auto o in treno, una destinazione breve o lunga, organizzato o all’avventura, il viaggio rappresenta un’esperienza di vita unica e indimenticabile.
In qualunque modo abbiamo scelto di viaggiare, l’Aromaterapia rende tutto più gradevole: aiuta a profumare il nostro spazio, a farci rilassare quando siamo in aereo, a favorire la concentrazione quando guidiamo.

Quali oli essenziali portare dunque con sé per lasciare ogni tensione e godere appieno di momenti indimenticabili?

ANSIA DA VOLO: lavanda vera, geranio. Applicare 1 goccia di ciascun o.e. su un fazzoletto e inalare. Conservare il fazzoletto in un sacchetto di plastica in modo da poterlo utilizzare nuovamente. Il geranio può essere sostituito da un qualsiasi agrume.

INSONNIA: lavanda vera, mandarino. Mettere qualche goccia di o.e. su un fazzoletto e respirare. Ottimo quando si cambia letto.

NAUSEA: menta piperita, zenzero. Mettere una goccia su un fazzolettino di carta e inspirare.

VIAGGI LUNGHI: menta piperita, pompelmo, limone: Applicare 1 goccia di o.e. a scelta su un fazzoletto e respirare. In alternativa, aggiungere 2-3 gocce di o.e. in diffusore di oli essenziali per auto.

In Parafarmacia RB puoi trovare oli essenziali puri al 100% e diffusori di oli essenziali per auto, scegli i più adatti per te e vivi tutta la magia del tuo viaggio!


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Il sole è un bene prezioso, con la sua luce e calore rende possibile ogni forma di vita.

La luce solare è importante per il nostro corpo perchè ci aiuta a fissare la vitamina D e rende più forti le nostre ossa, essendo la vitamina D regolatrice dell’omeostasi del calcio.

Buona norma per trarre i massimi vantaggi per la nostra Salute dall’energia solare è di esporsi nelle prime ore del mattino, quando i raggi UV stimolano la produzione di serotonina, ormone che ci aiuta ad affrontare la giornata con più gioia.

La sera dopo le 17 possiamo sfruttare la capacità dei raggi solari di stimolare la produzione di melatonina, che favorisce il sonno ristoratore.

Più felici e riposati non dobbiamo dimenticare di proteggerci con creme solari di qualità, scelte con cura e di idratare la pelle e rinfrescarla con il doposole.

Inoltre per stare bene durante l’esposizione solare è buona norma introdurre molta acqua ed eventualmente i sali minerali che si disperdono per la sudorazione abbondante.

Se pieni di energia, belli e abbronzati volete apparire, venite ad approfondire il discorso presso la Parafarmacia RB di Moretta!


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La rinite allergica e l’asma sono le più frequenti fra le malattie allergiche e rappresentano il 75% di tutte le manifestazioni cliniche a causa allergica, il 25% sono dermatologiche.

Anche la percentuale di bambini allergici negli ultimi 20 anni è più che triplicata.

Le manifestazioni cliniche colpiscono diverse aree come:

  1. Sintomi oculari con prurito, arrossamento, gonfiore, lacrimazione
  2. Sintomi nasali con rinite, starnuti, bruciore, prurito, ostruzione nasale
  3. Sintomi cutanei con eczema, dermatite, eritema, prurito, gonfiori, arrossamenti
  4. Sintomi respiratori come asma, mancanza d’aria, respiro affannoso

Comunemente cerchiamo di lavorare sul sintomo riducendo i valori di istamina e bloccando l’infiammazione.

Con l’utilizzo di prodotti fitoterapici e omeopatici possiamo lavorare a monte ristabilendo l’equilibrio del sistema immunitario, riducendo lo stato infiammatorio e abbassando così la reattività di risposta dei tessuti agli allergeni. Questo approccio svolge un ruolo importante nella prevenzione e nel trattamento delle malattie allergiche.

Naturalmente per il benessere di mente e corpo è necessario affiancare sempre una buona attività fisica e un’alimentazione sana a basso contenuto di istamina.

Vieni a scoprire in Parafarmacia RB il trattamento personalizzato per te.

 


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Quante volte, noi o i nostri figli, non riusciamo a concentrarci, ci sembra che le informazioni siano troppe o di non avere abbastanza memoria, oppure ci stanchiamo troppo in fretta e gli altri non ci capiscono? Capita a tutti!

La soluzione risiede nel Metodo Feuerstein, un metodo per imparare ad apprendere, esprimendo le proprie capacità nascoste. Il metodo è applicabile da chiunque ed è particolarmente indicato anche per ragazzi con diagnosi DSA, ADHA, ritardi cognitivi e difficoltà scolastiche.

Per maggiori info e prenotazioni:

Psicologa Dott.ssa Stefania Fauda, 3297223700.

 

 


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L’inverno si sta allontanando e si avvicina la primavera.

Il nostro corpo in questo periodo ha veramente bisogno di alleggerirsi dalle tossine accumulate nel periodo invernale. E’ importante raggiungere una situazione di benessere arrivando ad un equilibrio tra mente e corpo, ed è necessario darsi come obiettivo un corretto stile di vita consapevole.

Una adeguata alimentazione ed una giusta attività fisica sono importantissimi per un lavoro di prevenzione. Il primo passo però è innanzitutto depurare il corpo con una pulizia intestinale, in quanto l’eccesso di tossine a nostra insaputa causa parecchi disturbi:

  • Disturbi digestivi, alito cattivo, gas e gonfiore intestinale. Più il cibo è mal digerito, più i gas circolano.
  • Borse sotto gli occhi, varici, gambe e piedi gonfi, tendenza ad ingrassare. Quando le tossine sono in prevalenza acquose si formano vari edemi. Le cellule adipose si gonfiano e ingrossano.
  • Le tossine non idrosolubili invece danno accumulo di sostanze grasse, colesterolo, trigliceridi, cisti sebacee, muco, catarro (anche intestinale).
  • Quando il corpo non è più in grado di smaltire le tossine che produce, si crea uno stato di infiammazione. Questo è tipico di infiammazioni ginecologiche, bronchiti, eritemi, orticaria, arrossamenti, gastriti, artriti.
  • Di conseguenza si possono avere sonnolenza, poca energia, sudore sgradevole, mal di testa, poca lucidità mentale, cattivo umore, capelli spenti, pelle grigiastra.

Presa consapevolezza di questa situazione, è utile intervenire con un programma mirato per te.

Scopri in Parafarmacia RB il tuo percorso “su misura” per una depurazione del tuo intestino, che è alla base della salute di tutto l’organismo!


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Quest’anno l’influenza nel nostro territorio ha colpito molte persone, il momento più difficile sembra essere il recupero. Nella frenesia della società moderna diventa quasi impossibile fermarsi per dare al corpo il tempo e la calma necessari a mettere in atto gli opportuni meccanismi di riparazione.

Come posso allora aiutare il mio corpo a riprendersi al meglio?

  • Prima di tutto è necessario curare l’alimentazione con una dieta leggera ma ricca di vitamine e sali minerali, via libera a zuppe di verdure e centrifugati di frutta e verdura; meglio evitare latte e latticini che favoriscono la formazione di muco e i cibi che favoriscono i processi infiammatori.
  • Importante ripulire l’intestino, il fegato, il sistema linfatico e ripristinare la flora batterica intestinale con l’utilizzo di fermenti lattici.
  • Per vincere l’inappetenza si possono utilizzare integratori di minerali, oligoelementi e vitamine del gruppo B e vitamine A e C.
  • Per superare lo stato di infiammazione e debilitazione del sistema immunitario utilizzare Ribes Nigrum MG e Rosa Canina.
  • Per la stanchezza mentale ed emozionale si può intervenire con i fiori di Bach.

Se vuoi saperne di più siamo a tua disposizione per un consiglio personalizzato!


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Edward Bach, noto medico gallese, definisce la malattia come la naturale conseguenza di una disarmonia tra anima mente e corpo, dovuta ad un mancato ascolto di noi stessi per perseguire desideri, pensieri, e ordini di altre persone. Emozioni come la paura, l’indecisione, il dubbio, ecc. si riflettono quindi sul nostro corpo, nel disordine dei suoi apparati e tessuti. Nonostante questa premessa, la malattia non deve comunque avere una connotazione negativa, anzi: si può definire un processo di guarigione, poiché ci previene dall’incorrere in azioni sbagliate e al tempo stesso ci dà la possibilità di riadattarci alla linea di condotta della nostra anima.

Bach afferma che la malattia è curabile: una volta manifestata, dobbiamo imparare a correggere il nostro cammino per ritornare in armonia con il nostro sè spirituale.

In altre parole, se vogliamo riacquistare il nostro stato di salute, dobbiamo essere disposti a cambiare. Il nostro obiettivo, è capire i nostri difetti e sviluppare la virtù opposta, così come “il buio è rimosso dalla luce, non da buio maggiore; l’odio dall’amore; la crudeltà dalla simpatia e dalla pietà; la malattia dalla salute”. Dobbiamo quindi affrontare il fatto che siamo i diretti responsabili della malattia, e che la guarigione può venire solo dall’interno di noi stessi, dall’umiltà di capire e correggere i nostri difetti.

Nell’opera “Guarisci te stesso”, Bach fornisce dei preziosi consigli su come possiamo mantenere uno stato salute, che possono essere riassunti nei seguenti punti:

  • Ottenere un quadro fedele di noi stessi, con l’aiuto di un bravo medico o un intimo amico, oppure con la concentrazione e la meditazione. Isolandoci qualche minuto ogni giorno in un luogo tranquillo, possiamo raggiungere uno stato di pace che ci permette di fare chiarezza sulle nostre vere intuizioni e desideri.
  • Una volta individuato il difetto, non dobbiamo combatterlo con rimedi artificiali per sopprimerlo, bensì sviluppare con fermezza la virtù opposta. Questo rappresenta il metodo migliore, più naturale ed efficace per ritrovare l’equilibrio tra corpo, mente ed anima.
  • Un fattore importante per mantenere il benessere sta nell’amare la vita, nel compiere il nostro scopo divino con gioia autentica. Con il materialismo della società attuale, ha prevalso la noia che viene spesso alleviata cercando consolazione nei divertimenti mondani, con una conseguente perdita della felicità interiore. L’antidoto alla noia consiste nell’apprezzare le cose semplici della vita, nel trasformare la monotonia in interesse, un interesse forte e vivo per tutto ciò che ci circonda; nel trasformare la vita in un’avventura, dove ogni momento sarà un’occasione per apprendere e acquisire esperienza.
  • Liberarci da ogni paura. La paura, infatti, ci rende vulnerabili e crea disarmonia preparando il terreno all’invasore. E’ quindi fondamentale allontanare questo stato di ansia rafforzando la nostra personalità, consapevoli del fatto che il rimedio della malattia è in noi stessi.
  • Curare con attenzione il corpo fisico, che è sede della nostra anima. Dobbiamo trattarlo con rispetto, effettuando una pulizia esterna ed interna. Per pulizia esterna si intende un bagno con acqua fredda o tiepida utilizzando una quantità di sapone necessaria a rimuovere lo sporco evidente; per pulizia interna si intende scegliere alimenti puri, sani e molto freschi e depurarsi introducendo molta acqua. Acqua e bagni di sole sono grandi fonti di salute e vitalità.
  • Affrontare ogni situazione con gioia e serenità, rifiutando di lasciarsi abbattere dal dubbio e dalla depressione.

Sei interessato ai Fiori di Bach e al loro utilizzo? In Parafarmacia RB puoi trovare le 38 essenze floreali  e potrai essere indirizzato al rimedio più adatto a te!


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La musica rilassante favorisce la produzione delle onde alfa del cervello, che sono in grado di abbassare il ritmo respiratorio e del cuore, contrastando gli effetti dannosi dello stress e aumentando così le nostre difese.

Infatti noi siamo parte delle vibrazioni elettromagnetiche e sonore dell’Universo in cui siamo immersi ed è  sempre più evidente che le nostre cellule producono vibrazioni.

È ora chiaro che ogni caratteristica fondamentale della vita cellulare è regolata in maniera ritmica, è come se le cellule avessero una sorta di melodia del loro stato di salute.

E’ quindi possibile attraverso l’ascolto di certe tipologie di musica andare ad agire sui livelli vibrazionali delle cellule che, entrando in risonanza, ritrovano le loro vibrazioni armoniche e quindi lo stato di salute.

Sovente ascoltando certi tipi di musica percepiamo di sentirci meglio, questo perché alcune composizioni traducono vibrazioni universali che  favoriscono  il benessere fisico, emozionale e spirituale, il rilassamento, la meditazione, il sonno, la creatività, l’espressione di emozioni profonde.

In Parafarmacia RB potrai sperimentarne i benefici! Ti aspettiamo sabato 9 dicembre H. 17:00 all’OPEN CHRISTMAS DAY in compagnia degli “X Flautist Ensemble”, che ci faranno vivere la magia del Natale portandoci gli auguri in musica. Non mancare!!


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